Corsi

Corsi2019-04-14T21:38:02+00:00

Prossimo corso di meditazione gratuito: ottobre 2019

I Centri Sri Chinmoy insegnano la meditazione del cuore, un modo efficace per rendere tranquilla la mente e per identificarsi gradualmente con la dimensione di vastità e di profonda serenità e benessere che sono già dentro di noi.

Periodicamente vengono offerti corsi di meditazione gratuiti a cadenza settimanale in ore serali. Il corso introduttivo consiste in una decina di serate ed, a seguire, vi è la possibilità di un corso di approfondimento di alcuni mesi, sempre gratuito. Proprio su richiesta di Sri Chinmoy i corsi sono sempre gratuiti e vengono offerti come servizio alla comunità.

Durante i corsi gli argomenti trattati spaziano dai principi classici dello Yoga, e della filosofia di Sri Chinmoy, alla pratica di esercizi di concentrazione alternati a serate musicali con mantra, meditazioni silenziose e musica.

Un altro aspetto trattato è la pratica sportiva (corsa principalmente) come forma di mantenimento e preparazione al benessere fisico necessario per la pratica meditativa.

Corso di meditazione gratuito ottobre 2019 Udine

La sede del Centro dove organizziamo le serate di meditazione è a Udine, la zona è servita dai mezzi pubblici e vi sono spazi di parcheggio. Se non sei di Udine sappi che ci sono tanti altri centri di meditazione sia in Italia che all’estero, magari più vicini alla tua città.

Per ogni informazione o dubbio non esitare a contattarci.